Olet ehkä huomannut kaavintyökalun Instagram-maininnoissa aiemmin. Mutta se on kaukana nopeasta ihonhoitotyylistä. Gwa sha (lausutaan "gwa sha") on ihonhoitotyökalu, jota käytetään kasvojen hierontaan. Bumerangin muodon ansiosta voit käyttää eri kulmia ja puolia kasvojen eri alueille syvähierontaa varten.
"Se on ollut laajalti käytössä Kiinassa tuhansia vuosia", selittää Katie Brindle, Hayo'un perustaja ja yrttilääkäri. ""Gua" tarkoittaa painamista, kun taas "jarru" kuvaa tilapäistä huuhtelua.
Pitkän listan etuja - stylisti ja kokenut kauneuskirjoittaja Hannah Ibrahim piti sen erityisen tehokkaana hampaiden narskuttelun aiheuttaman leuan lihasjännityksen lievittämisessä - on useita käyttötarkoituksia ja erilaisia kiviä, joista valita. Täällä Brindle selittää kaiken, mitä sinun tulee tietää kaapimisesta ......
Mitkä ovat Gua Shan tärkeimmät edut?
"Uskon, että se on tehokkain tekniikka ihon muuttamiseen. Kasvojen Gua Sha stimuloi verinahkaa tukemaan kollageenin ja elastiinin tuotantoa ja vapauttaa jännitystä ja rentouttaa kasvojen lihaksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se lisää eksponentiaalisesti verenkiertoa, auttaa lymfakiertoa, lievittää tukkoisuutta, rauhoittaa kipeitä silmiä ja ihoa, kirkastaa ihoa ja jättää sinut hehkuvaksi."
Kuinka käytät kaavinta työkalua?
"Tämä on erittäin nopea harjoitus herättää kasvosi ja poistaa kaikki unen merkit. Aseta Jade Scraping Tool suihkuun, jossa on vettä voiteluaineena. Paina vain kevyesti koko kasvojasi noin minuutin ajan. Voit sitten toistaa tekniikka öljyllä ennen nukkumaanmenoa."
"Ei todellakaan ole oikeaa tai väärää tapaa tehdä hyvää oloa. Mutta harjoittele parranajoa puhdistuksen jälkeen ja ennen yövoidetta tai kosteusvoidetta."
Jos haluat noudattaa perusrutiinia, Brindell ehdottaa.
1) Paina työkalua varovasti koko kaulalle, kasvoille ja dekolteelle.
2) Paina työkalua varovasti kunkin silmän alle, peitä sitten jokainen silmä ja peitä silmäluomi.
3) Aloita kaulasta, paina alaspäin, jotta ylimääräinen neste valuu imusolmukkeisiin.
4) Kallista työkalua 45 astetta haluamaasi suuntaan ja paina pyöristetyillä reunoilla otsaa, poskipäitä ja sitten huulia – noin kahdeksan pyyhkäisyä kumpaankin suuntaan. Käytä kaksinkertaista kaarevaa päätä kurkussasi ja leukalinjassasi.
Kuinka usein sinun pitäisi ajella?
"Voit harjoitella niin usein kuin haluat, varmista vain, että sha (punoitus) on laantunut ennen kuin aloitat uudelleen. Tämä häviää yleensä kasvoilta tunnin sisällä, joten jokainen päivä on täydellinen, jos haluat."
Kuinka kauan minun pitäisi jatkaa kaapimista?
"Hienoa parranajossa on, että se on kokonaisvaltaista terapiaa. Käytän ruusukvartsia nopeaan kaapimiseen aamusuihkussa (paras aika kaapimiseen ruusukvartsilla uskotaan olevan aamu, koska se tehostaa luonnollisia energiakuvioita päivän) - ja sitten jade-raapimalla öljyä sängyssä ennen pidempää hoitoa.
"Ei todellakaan ole väärää tapaa tehdä se. Minulla on ehdotettu tapa, jota ihmiset usein käyttävät alussa - koska se on uusi käsite ja on rauhoittavaa saada opastusta, jota seurata. Tämä rituaali on erittäin tehokas yleishoitona, mutta sinä voi todella tehdä niin paljon tai vähän kuin sinusta tuntuu, tai riippuen siitä, kuinka paljon aikaa sinulla on päivässä."
