Mille Epsom -suolakylpy on hyvä?

Miksi ihmiset puhuvat Epsom -suolakylpyläistä?

Monet ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita terveydestä ja hyvinvoinnista, urheilijoista ja ihmisistä, jotka haluavat rentoutua ja ladata luonnollisella tavalla, ovat alkaneet ottaa Epsom-suolakylpyjä . Nämä rentouttavat kylpyammeet ovat yleinen osa monien ihmisten omahoito-ohjelmia, koska ne voivat auttaa lihasjännityksessä, stressissä ja ihon terveydessä ., mutta siitä, että se on EPOM-SALASTI, ERITYS?

Onko sen etujen takana todellista tiedettä? Epsom-suolakylpylät ovat enemmän kuin vain villitys, riippumatta siitä, oletko kuullut heistä kuntobloggaajien, kauneusblogien tai isoäitisi kotihoitojen . kautta, puhumme siitä, mitä Epsom Salt on, miten se toimii, mihin se on hyvä ja kenen pitäisi ja ei pitäisi käyttää sitä tässä viestissä ., kun myös luet oman labelin linjansa kanssa, että POLEVIEW: t parhaat Epsom -suolaesineet Amazonissa .

Mikä on Epsom -suola?

Epsom -suola on mineraaliyhdiste, joka esiintyy luonnollisesti ja koostuu magnesiumista, rikki ja happea . sen tieteellinen nimi on magnesiumsulfaattia (mgso₄) . Epsom -suolaa ei ole tarkoitettu käytettäväksi mausteena ruokaa varten, kuten taulukon suola (natriumikloridi) {{{ varsinkin kun se on liuennut lämpimään veteen .

Tätä suolamaisen kristallin löydettiin ensin Epsomin kaupungista Surreyssa, Englannissa . sitä on käytetty pitkään perinteisessä lääketieteessä, SPA-hoidoissa ja jopa viljelyssä . Jotkut ihmiset ajattelevat, että magnesium- ja sulfaatti-ionit voidaan imeytyä ihon kautta, kun Epsom-suola-toimintaan on .}

Vielä on kiistanalaisia siitä, voidaanko Epsom -suola imeytyä ihon kautta, mutta monet ihmiset sanovat, että siihen liottaminen on säännöllisesti auttanut heitä paljon ., kuten nyt, koska se toimii monille ihmisille, se on halpaa, ja on helppo käyttää . kaikki nämä asiat tekevät siitä suosittua valintaa niille, jotka haluavat olla terveellisesti .}}

Epsom -suolakylpyläisten suosituimmat edut

Epsom -suolan uima on enemmän kuin vain rentouttava liotus ., niiden sanotaan olevan useita terveys- ja hyvinvointietuja, koska ne ovat korkealla magnesiumissa . Kaikki väitteet eivät ole täysin validoituja tieteellisillä tutkimuksilla, mutta monet vahvistettavat henkilökohtaiset tilit ja kliiniset havainnot .}}}}}}}}

1. auttaa väsymystä ja kipeitä lihaksia

Ihmiset sanovat usein, että EPSOM -suolakylpyamme auttaa lihaskipuja ja jännitteitä . magnesiumia on erittäin tärkeää, kuinka lihakset toimivat, ja lämmin vedessä epsom -suolan kanssa voi auttaa jäykkyyden, kouristuksen ja kipeyden kannalta .
Monet urheilijat käyttävät Epsom -suolaa imettäviä osana palautumisrutiiniaan, koska he sanovat auttavansa lihaksia rentoutumaan nopeammin ja alhaisempaan tulehdukseen . Jotkut tutkijat ovat edelleen eri mieltä siitä, voidaanko magnesiumia imeytyä ihon kautta, vaikka kylpyn lämpö ja kelluvuus voi auttaa verenvirtausta ja lihaksen kuntoutusta .}}}}}}}}}}}

2. alentaa stressiä ja auttaa sinua rentoutumaan

Magnesium on myös kytketty hermoston auttamiseen ja stressin hallintaan . Monet ihmiset sanovat, että epsom -suolassa liottaminen tekee heistä olevan tasapainoisempia ja hiljaisempia, varsinkin kun he sekoittavat laventeli- tai eukalyptusöljyjä sen kanssa .}}}}}}}}
Kylpyamme on tietoinen käytäntö, joka antaa sinulle aikaa pois laitteista ja muista häiriötekijöistä . Tämä tekee kehosi rentoutumisesta yksinkertaisemman ja mielesi nollata . Jotkut tutkimukset osoittavat, että Magniesium voi auttaa ahdistuneisuudessa ja tehdä unesta paremman, joten Epsom imeytyy ennen sänkyä .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}

3. rauhoittaa iho -ongelmia

Epsom -suolakylpyt voivat myös auttaa kohtalaisissa iho -ongelmissa, kuten ekseema, psoriaasi, kuiva iho ja auringonpolttama . Suolat voivat auttaa poistamaan kuolleet ihosolut ja alemman tulehduksen, jolloin iho tuntuisi sujuvammasta ja rauhallisemmasta .
Epsom -suolaa ehdotetaan tyypillisesti henkilöille, joilla on herkkä iho, tai niille, jotka haluavat pehmeän, luonnollisen tavan huolehtia ihostaan, koska se on turvallinen eikä sisällä kovia kemikaaleja .

4. auttaa kehon vieroitusta yksinään

Jotkut hyvinvointia edistävät ihmiset sanovat, että Epsom -suolakylpyt voivat "deksifioida kehon" vetämällä epäpuhtauksia ihon kautta . Tällä ajatuksella ei ole paljon vahvaa tieteellistä tukea, mutta tosiasia on, että kuumat kylpyammeet voivat tehdä sinusta hikoilua, parantaa kiertoa ja siirtää imusolmukkeesi, joka on luonnollisia tapoja, jotta kehosi pääsee eroon .}}}}
Epsom -suolan mukana tulevat lämpö, rentoutuminen ja parempi verenkierto voi saada sinut tuntemaan kevyempää ja virkistynyttä, vaikka se ei ota toksiineja .

Kuinka käyttää Epsom -suolaa kylvyssä

Epsom -suolaa on helppoa ja toimii hyvin kylvyssä, mutta sen ymmärtäminen, kuinka usein ja miten sitä käytetään, voi olla suuri ero siinä, miltä sinusta tuntuu . Näin saat kaiken irti kylvystäsi Epsom -suolassa:
Vaihe 1: Hanki kylpy valmis
Laita lämmin vesi kylpyammeeseen, välillä 98 astetta F ja 104 astetta F (37 astetta ja 40 astetta) on paras . liian kuuma vesi voi tehdä huimausta tai kuivaa ihosi .
Vaihe 2: Laita oikeaan määrään Epsom -suolaa
Laita 1-2 kuppia (noin 200–400 g) Epsom-suolaa normaalikokoisessa kylpyammeessa .
Voit ottaa jopa kolme kuppia (600 g) enemmän, jos lihakset ovat kipeitä tai sinun täytyy rentoutua .
Sekoita vettä . auttaaksesi suolaa liukenemaan huolellisesti
Vaihe 3: Rentoudu ja liota
Ota kylpy 15-30 minuuttia . Tämä antaa kehollesi aikaa ottaa vastaan hyvät asiat, joita lämmin vesi ja magnesium tekevät .
Hengitä syvään, venytä hitaasti ja anna mielen ja kehosi rentoutua .
Vaihe 4: Huolehtiminen itsestäsi kylpyn jälkeen
Sinun ei tarvitse huuhdella puhtaalla vedellä kylvyn jälkeen, vaikka voit, jos haluat .
Laita kosteusvoide pitämään ihosi kosteana, varsinkin jos se on kuiva tai herkkä .

Kenen pitäisi välttää Epsom -suolakylpy?

Ajattelu aYksityinen etiketti kylpysuolaLiiketoiminta? Kumppanin kanssa Poleview Biotechin kanssa yksityisiä etikettiratkaisuja

Epsom -suola on loistava paikka aloittaa, jos haluat luoda kylpy- ja kehonhoitotuotteiden linjan hyvinvointipuomin . Kasvava globaali kysyntä tavaroille, jotka auttavat ihmisiä rentoutumaan, vieroittamaan ja rauhoittavat heidän ihonsa . ihmisiä, jotka ovat myös kiinnostuneempia puhtaista, luonnollisista aineista, kuten magnesiumsulfate .}}}}}}}}}}

Poleview Biotech valmistaa kylpysuoloja juuri sinulle ja laittaa yrityksen nimen . Valmistamme yrtoseoksia, jotka on infusoitu Epsom-suolalla, Himalajan suolalla, kuollut merisuolalla ja muilla suoloilla . voimme auttaa sinua hyvinvointibrändilläsi, SPA-tuotelinjalla tai e-kauppayrityksellä .}}}}}}

• Eteeristen öljyjen, kasvien, värejen ja tuoksujen mukautetut seokset
• Erityyppisiä pakkauksia, kuten purkit, pussit, putket ja lahjapakkaukset
• Matala minimitilausmäärä ja irtotavaratuotanto uusien yritysten kasvattamiseksi
• Ammattisuunnittelijoiden ryhmä, joka auttaa sinua tuotemerkin identiteettisi ja etiketin tekemisessä
• U . S ., EU: n ja globaalien markkinoiden sääntöjen noudattaminen

Voimme auttaa sinua tekemään tuoteideastasi todellisuuden nopeasti ja halvalla, koska meidänkylpysuolan valmistuson GMP-sertifioitu, T & K-tiimimme on taitava, ja olemme työskennelleet satojen suurten tuotemerkkien kanssa .

Epsom -suolakylpylät