Saippuan joutuminen vahingossa silmään voi olla tuskallinen ja ärsyttävä kokemus, mutta se on yleinen onnettomuus, joka tapahtuu monille ihmisille. Pesetpä sitten kasvojasi, käyt suihkussa tai tiskaat, saippua silmissä aiheuttaa välitöntä epämukavuutta, polttamista ja punoitusta. Onneksi on olemassa yksinkertaisia toimenpiteitä, jotka helpottavat ärsytystä nopeasti.
Tässä blogiviestissä kerromme tehokkaista tavoista saada saippua pois silmistäsi, lievittää ärsytystä ja vinkkejä tämän toistumisen estämiseen.
Vaihe 1: Huuhtele silmäsi puhtaalla vedellä
Ensimmäinen asia, joka sinun tulee tehdä, kun saippuaa joutuu silmään, on huuhdella se välittömästi puhtaalla vedellä. Vesi auttaa poistamaan saippuaa ja tuo helpotusta.
Ohjeet:
- Kallista päätäsi niin, että sairas silmä on alaspäin.
- Käytä haaleaa vettä ja huuhtele silmiäsi vähintään15-20 minuuttia.
- Voit käyttää puhdasta kuppia kaataaksesi vettä silmäsi päälle tai seistä suihkun alla kevyellä vedenpaineella.
- Räpytä usein, jotta kaikki jäljellä olevat saippuahiukkaset irtoavat.
Vaihe 2: Käytä steriiliä suolaliuosta (valinnainen)
Jos sinulla on saatavilla steriiliä suolaliuosta, se on loistava vaihtoehto silmien lisähuuhteluun. Se on turvallinen silmille ja auttaa poistamaan saippuajäämät tehokkaammin kuin pelkkä vesi.
Ohjeet:
- Purista suolaliuosta varovasti sairaan silmään samalla, kun räpyttelet, jotta saippua huuhdellaan pois.
Vaihe 3: Vältä silmien hieromista
Vaikka on houkuttelevaa hieroa silmiäsi ärsytyksen lopettamiseksi,välttää tekemästä tätä. Silmän hierominen voi levittää saippuaa syvemmälle silmään, lisätä ärsytystä tai jopa vahingoittaa silmäsi herkkää pintaa.
Keskity sen sijaan jatkuvaan huuhteluun, kunnes epämukavuus alkaa hellittää.
Vaihe 4: Räpytä kyyneleitä stimuloimiseksi
Räpyttäminen auttaa silmiäsi tuottamaan luonnollisia kyyneleitä, mikä auttaa edelleen huuhtelemaan pois kaikki jäljellä olevat saippuajäämät. Räpytä silmiäsi nopeasti huuhtelun jälkeen lisätäksesi kyynelten tuotantoa.
Vaihe 5: Käytä kylmäpuristusta lievitykseen
Jos silmäsi tuntuu edelleen ärtyneeltä huuhtelun jälkeen, voit käyttää kylmää pakkaa, joka vähentää punoitusta ja lievittää epämukavuutta.
Ohjeet:
- Kostuta puhdas liina kylmällä vedellä.
- Aseta liina varovasti suljetun silmäsi päälle muutamaksi minuutiksi.
Milloin lääkäriin
Useimmissa tapauksissa saippua silmässä on tilapäinen ärsytys, joka voidaan ratkaista huuhtelemalla. Jos silmäsi kuitenkin särkee edelleen, pysyy punaisena tai jos sinulla on näön hämärtymistä jopa huuhtelun jälkeen, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon.
Näin pidät silmäsi turvassa, kun peset kasvojasi
Koko päivän kasvosi joutuvat kosketuksiin useiden lian, vieraiden aineiden, kemikaalien ja bakteerien kanssa. Monet jokapäiväiset materiaalit, joita kosket säännöllisesti, voivat ärsyttää, vahingoittaa tai saastuttaa silmiäsi. Vaikka silmäluomet tarjoavat varmasti suojaa, ne eivät voi estää kaikkia vieraita hiukkasia joutumasta kosketuksiin silmiesi pinnan kanssa. Yksi parhaista tavoista rajoittaa silmien altistumista näille ärsyttäville aineille on pitää kasvosi puhtaina.
Kasvojen pesu on kuitenkin tehtävä oikein ja asianmukaisilla puhdistusaineilla silmien vaaran välttämiseksi. Tohtori David Yesnick, asiantuntija silmälääkärisi Las Vegasissa, suosittelee näiden ohjeiden noudattamista silmäsi turvaamiseksi ja kasvosi puhtaana pitämiseksi.
Pese kätesi:On tärkeää pestä kädet huolellisesti ennen kasvojen puhdistamista. Tämä sääntö on erityisen tärkeä lasten silmien hätätilanteiden välttämiseksi Las Vegasissa, koska lapset eivät aina ole erityisen kiinnostuneita käsihygieniasta koko päivän ajan (ja pienten lasten kanssa heillä on tapana laittaa kätensä kaikkeen!). Esimerkiksi taideprojektin tai ulkopuutarhatyön jäämät voivat siirtyä helposti sormista silmiin, ja ne voivat sisältää haitallisia kemikaaleja, jotka saattavat vaatia silmän ensihoitoa.
Poista silmämeikki yöllä:Riippumatta siitä, kuinka väsynyt olet, nukkumaanmeno silmämeikin kanssa ei ole viisasta. Se voi tukkia huokoset ja kyynelkanavat, johtaa infektioihin ja edistää kuivasilmäisyyttä. Silmämeikin poistamiseksi oikein suosittelemme hypoallergeenista, öljytöntä, hajusteetonta puhdistusainetta ja pyyhkimistä hellävaraisesti. Levitä puhdistusainetta kostealle vanulapulle, paina sitä kevyesti silmänympärysiholle ja odota, että se kostuttaa alueen. Hiero sitten varovasti ripsien ja silmäluomien yli. Tämä menetelmä estää ripsivärien ja muun silmämeikin pääsyn silmiin. Toista niin monta kertaa kuin tarvitset pyyhkimällä aina alaspäin suljettujen silmien ripsiä. Avaa silmäsi ja puhdista silmäsi alaviivaa pitkin. Huuhtele meikinpoistoaine pois haaleaan veteen kastetulla sienellä tai kostealla pesulappulla poistaaksesi puhdistusainejäämät.
Pese kasvosi aamulla:Vaikka peset kasvosi ennen tyynyyn lyömistä, suosittelemme pesemään ne uudelleen aamulla. Kun nukut, tali kerääntyy ja yövoiteista jää myös roskia. Molemmat aineet voivat joutua silmiisi ja ärsyttää sinua. Varo jälleen kerran, ettet joudu kasvojen puhdistusaineisiin silmiisi. Silmäsi terveyden vuoksi vältä voimakkaasti vaahtoavia kasvosaippuoita, jotka muodostavat paljon kuplia. Kun nämä kuplat poksahtavat lähellä silmiäsi, ne pääsevät usein silmiisi ja aiheuttavat epämukavuutta tai silmähätätilanteen.
