Gua sha, perinteinen kiinalainen parantava tekniikka, sisältää ihon raapimisen sileäreunaisella instrumentilla verenkierron edistämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Vaikka sitä on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten terveyssairauksien hoitoon, sen turvallisuudesta ja tehokkuudesta, erityisesti raskaana oleville naisille, on vain vähän tutkimusta.
Onko raskaana olevien naisten turvallista saada gua shaa?
Ei ole lopullista vastausta siihen, onko gua sha turvallista raskaana oleville naisille, koska aiheesta on vähän tutkimusta. Yleensä kuitenkin suositellaan, että raskaana olevat naiset välttävät kaikenlaista voimakasta painetta tai stimulaatiota vatsaan, koska se voi laukaista supistuksia tai vahingoittaa kehittyvää sikiötä. Siksi on suositeltavaa, että raskaana olevat naiset saavat gua shaa vain selkään, käsivarsiin tai jalkoihin, joissa ei ole suoraa painetta vatsaan.
Varotoimet gua sha -hoidon aikana
Jos olet raskaana ja harkitset gua sha -hoitoa, sinun tulee noudattaa useita varotoimia:
Keskustele ensin lääkärisi kanssa: On aina hyvä keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden hoidon aloittamista, erityisesti raskauden aikana. Lääkärisi voi auttaa sinua arvioimaan gua sha -hoidon mahdollisia hyötyjä ja riskejä ja onko se turvallista sinulle ja vauvallesi.
Valitse pätevä lääkäri: Gua sha -hoidon saa suorittaa vain pätevä lääkäri, joka on saanut asianmukaisen koulutuksen ja todistuksen. Varmista, että valitset lääkärin, jolla on lisensoitu ja kokemusta raskaana olevien naisten kanssa työskentelystä.
Vältä vatsaa ja alaselkää: Kuten aiemmin mainittiin, gua shaa ei suositella vatsaan ja alaselkään raskauden aikana, koska se voi vahingoittaa kehittyvää sikiötä. Keskity sen sijaan sellaisiin alueisiin, kuten selkä, käsivarret tai jalat, joilla ei ole suoraa painetta vatsaan.
Käytä hellävaraista painetta: Gua sha -hoidon aikana lääkäri painaa ihoa sileäreunaisella työkalulla. Raskaana olevien naisten kanssa työskenneltäessä on kuitenkin välttämätöntä käyttää hellävaraista painetta epämukavuuden tai haitan välttämiseksi.
Pysy nesteytettynä: Gua sha -terapia voi vapauttaa myrkkyjä kehosta, joten on tärkeää pysyä nesteytettynä ennen terapiaa ja sen jälkeen, jotta myrkkyjä voidaan huuhdella pois.
Gua sha -hoito voi olla turvallista raskaana oleville naisille, jos sen suorittaa pätevä lääkäri ja jos noudatetaan tarvittavia varotoimia. Kuitenkin, koska sen turvallisuutta ja tehoa raskauden aikana ei ole tutkittu, on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden hoidon aloittamista. Raskaana olevien naisten tulee myös välttää suoraa painetta vatsaan ja alaselkään gua sha -hoidon aikana ja valita sen sijaan selkä, käsivarret tai jalat.
WhatsApp: plus 86-15768656968
Sähköposti:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Kiina
